 
        14راهکار شگفت انگیز برای شروع یک تغییر بزرگ در زندگی
 
        چجوری تغییر کنیم؟! ✨۵ تا عادت جدید✨
 
        ساخت سیستم عادت و سبک زندگی سالم برای سال نو | دکتر آذرخش مکری
 
        زندگیمو توی ۶ ماه تغییر دادم — تو هم میتونی!
 
        تو فقط به یک شب نیاز داری تا زندگیت رو تغییر بدی | متد کوئنتین تارانتینو
 
        روش افزایش دیسیپلین تو هر بخش زندگی(واقعی)
 
        چطور لایف استایل یا سبک زندگی مان را اصلاح کنیم؟
 
        چالش ۳۰ روزه تغییر + تجربه شخصی
 
        موفقیت : 30 روز عادت های افراد ثروتمند را امتحان کردم و این شد نتیجش
 
        باور کن لاغری همیشه با گرسنگی نیست 😅یه روز خوشمزه با نتیجهای غیرمنتظره 🍕🍰#پیتزا#دسر#pizza#food
 
        صحبت های تکان دهنده دکتر انوشه درباره ی تغییر(جدید آذر۱۴۰۲)
 
        دیدگاه دکتر آذرخش مکری درباره تغییر سبک زندگی
 
        ده عادت کوچک برای تغییر زندگیتان در یک ماه
 
        زندگی خود را تغییر دهید - یک قدم کوچک در هر زمان
 
        چگونه زندگی خود را در ۱۴ روز تغییر دهید | راهنمای گام به گام و نکات واقعی برای رسیدن به تمام اهدافتان!
 
        عاداتی که زندگی من را در یک هفته تغییر داد (رواقی گرایی) | چگونه از ابتدا شروع کنیم؟
 
        من با این تکنیک تونستم زندگیم رو تو ۱۰ ماه تغییر بدم!(واقعی)
 
        کارهایی که در عرض سه ماه زندگیتو عوض میکنه. | شیما کاتوزیان
 
        توی ۷ روز زندگیم و تغییر دادم! (چالش دپامین)
 
        این ۲۰ عادت منو از گیر کردن رسوند به پیشرفت|تو زندگی، رابطهو کار
 
        تغییر زندگی با یک روش ساده از زبان مولانا
 
        تغییر سبک زندگی و رژیم غذایی به سبک من | Change your diet and lifestyle